CrossFit Strahov

Začít u nás je jednoduché

CESTA K VAŠIM CÍLŮM VYPADÁ TAKTO

KONZULTACE

Probereme vaši motivaci k cvičení, vaše cíle a to, co vlastně hledáte. Zajímat nás bude i vaše sportovní historie, abychom mohli nabídnout přizpůsobené řešení.

Úvodní tréninky

Během několika individuálních lekcí vás seznámíme s tím, jak správně cvičit. Budeme vycházet z vaší sportovní historie (každý má jinou startovní pozici a to respektujeme) a podle toho upravíme tyto lekce. 

Skupinové (či individuální) tréninky

Spolu s dalšími stejně smýšlejícími lidmi budete pracovat na zlepšování svého fitness + zdraví. Společná motivace pod dohledem zkušeného trenéra urychlí Váš postup.

Pravidelné "check ins"

Budeme pravidelně konzultovat, jak se vám daří postupovat na cestě za vašimi cíly a nastavovat další. Pokud se vyskytly nějaké komplikace – což je normální – zkusíme je společně vyřešit. 

Žádný z termínů vám nevyhovuje?

Vyplňte prosím formulář

 My se vám do hodiny ozveme s možnostmi jak začít 

Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.
Chci více informací - mám zájem o