KURZ PRO ZAČÍNAJÍCÍ
Je čas začít, naučíme tě základy techniky, jak se zahřát, nezranit i vystrečovat.
FIT DĚTI
Silový a kondiční program pro děti, který jim pomáhá rozvíjet celoživotní lásku ke zdraví a pohybu.
PRVNÍ LEKCE ZDARMA
Nejseš si jistý do čeho jdeš a co tě čeká? Napiš si o svojí první lekci zdarma!
previous arrow
next arrow
Slider

Kdy můžeš přijít makat?

Kompletní rozvrh najdeš na stránce s naším rezervačním systémem!

Neomezené členství
1 měsíc* (platnost 30 dní)      2.200 Kč
3 měsíce* (platnost 90 dní)   6.000 Kč
*přerušení členství pouze ze závažných důvodů – po dohodě a potvrzení z naší strany. Pro přerušení nás kontaktuj.

 

Jednotlivé lekce
první Lekce            ZDARMA
1x Lekce                 300,- nebo Multisport karta
10x Lekce               1.800 Kč, platnost 60 dní

 

Open gym
1 vstup                      200 Kč nebo Multisport karta

1 měsíc (30 dní)         1.500 Kč

 

CrossFit kurz pro začínající
vyžadujeme před návštěvou lekcí (u nás, nebo obdobný kurz jinde)

CrossFit kurz pro začínající (6 lekcí + 14 dní neomezeně)            2.500 Kč vstup je zahrnut v ceně

                                                                                                     2.000 Kč + 2.000 Kč pro dva

CrossFit kurz pro začínající – Multisport karta                             1.500 Kč vstupy jsou hrazeny Multisport kartou
                                                                                                     1.200 Kč + 1.200 Kč  pro dvě osoby

 

Individuální trénink
Cena na vyžádání

Přijímáme Multisport kartu a Benefit plus.
Při hrazení cen Benefit plus se cena navýší o 10%.

Co u nás najdeš?

Kurz pro začínající

Kurz pro začínající

Ondra, Káťa, Dave

Skupinové lekce, kde se využívají funkční cviky. Od zahřátí, silovku nebo skillovku, přes kondiční workout až po strečink

Skupinová lekce

Skupinová lekce

Všichni

Skupinové lekce, kde se využívají funkční cviky. Od zahřátí, silovku nebo skillovku, přes kondiční workout až po strečink.

Mobilita

Mobilita

Margot

Hodina zaměřená na protažení, zlepšení mobility a zvýšení rozsahu pohybu.

Vzpírání

Vzpírání

Ondra

Hodina zaměřená na techniku a zlepšení vzpírání (clean&jerk, snatch). Tady se moc nezadýcháš, ale zato zlepšíš výbušnost.

Osobní trénink

Osobní trénink

Všichni

Osobní trénink je vhodný pro každého, kdo chce cvičit s trenérem bez rušení. Trenér Ti připraví trénink na míru tak, aby odpovídal Tvým schopnostem.

Fit Děti

Fit Děti

Margot

Pro děti a dospívající připravujeme silový a kondiční program, který jim pomáhá rozvíjet celoživotní lásku ke zdraví a pohybu.

Technika

Technika

Káťa

Všechna technika, kterou se snažíš naučit. Stojky, shyby, dipy, muscle upy, levery, výdrže, planky, lano, chůze po rukou, kipping a další.

Uzavřené skupiny

Uzavřené skupiny

Ondra

Zajišťujeme uzavřené kurzy pro zaměstnance, sportovní týmy a různé skupiny. Trénink je uzpůsoben konkrétním potřebám.

Kdo nás trénuje?

Ondra Pokorný

Crossfit Level 1 Trainer

Instruktor fitness

Katarina Varačková

Instruktor fitness

Jana Šífová

Instruktor fitness

David Skřejpek

Instruktor fitness